sobota, 29 września 2018

Marasmius – Twardzioszek

Marasmius – Twardzioszek

Marasmius oreades – Twardzioszek przydrożny, potocznie nazywany tańcówką to niezbyt okazały grzyb o kremowocielistm kapeluszu o średnicy od 3 do 6 cm. Ma hymenofor blaszkowy. Blaszki białawe, do białaworóżowych, luźne, grube. Trzon cienki i wysmukły. Grzyb słabo, lecz przyjemnie pachnie.
Występowanie: Pospolity gatunek krajowy. Spotyka się go na łąkach, miedzach, obrzeżach lasów, trawiastych skłonach wzgórz.
Surowiec: owocniki.
Zawartość: prowitamina A, witaminy z grupy B, D, PP, sole mineralne.

Działanie i zastosowanie: Nie jest to grzyb leczniczy, a posiada znaczenie wyłącznie dietetyczne i przyprawowe, a ma prócz tego szerokie zastosowanie kulinarne. Można go bez ograniczeń spożywać w dietach odchudzających, pod warunkiem, że nie będzie smażony, albo duszony na tłuszczu.

Porady zamieszone w tym leksykonie nie mają na celu zastąpienia medycznych porad lekarza. Skonsultuj się więc z nim, zanim zastosujesz propozycje tu przedstawione. Autor nie ponosi odpowiedzialności za szkody, straty lub choroby spowodowane leczeniem się na własną rękę.

Powrót do zakładek:
M